Why am I Waking Up Sweating at Night?

Warum wache ich nachts schweißgebadet auf?


Es gibt kaum ein unangenehmeres Gefühl, als mitten in der Nacht in verschwitzter Bettwäsche und Nachtwäsche aufzuwachen. Leider ist diese Art von übermäßigem Schwitzen in der Nacht keine Seltenheit.

Was sind Nachtschweißausbrüche?

Nachtschweiß ist eine Form übermäßigen Schwitzens, die unabhängig von der Raumtemperatur anhält und Bettzeug und Bettwäsche durchnässen kann, was zu ernsthaften Schlafstörungen führt. Laut Experten der International Hyperhidrosis Society sind Fälle von Nachtschweiß nicht idiopathisch oder durch eine unbekannte Ursache hervorgerufen, sondern stehen in direktem Zusammenhang mit anderen Phänomenen im Körper. Betroffene sollten daher ihren Arzt benachrichtigen, wenn die Nachtschweißattacken anhalten.

Lassen Sie uns zunächst die Erkrankungen untersuchen, die häufig mit Nachtschweiß in Verbindung gebracht werden:

Infektionen, Fieber und Schwitzen im Schlaf:
Körperliche Infektionen gehen bekanntermaßen mit Fieber einher. Fieber ist oft ein verräterisches Anzeichen einer Infektion, und die erhöhte Körpertemperatur kann zu nächtlichem Schwitzen führen. Ein Fieberanfall kann schwerwiegend sein und ärztlicher Behandlung bedürfen – wenden Sie sich sofort an Ihren Arzt.

Hypoglykämie und Schwitzen im Bett:
Hypoglykämie ist ein Zustand, der durch einen niedrigen Blutzuckerspiegel gekennzeichnet ist. Sinkt der Blutzuckerspiegel, produziert der Körper übermäßig viel Adrenalin, um den Verlust auszugleichen. Dieser zusätzliche Adrenalinschub geht oft mit Schwitzen einher. Der Blutzuckerspiegel kann im Schlaf am niedrigsten sein, was das übermäßige Schwitzen in der Nacht erklären kann.

Hormonelle Veränderungen: Nachtschweiß bei Frauen und Männern
Während der Perimenopause oder Menopause leiden Frauen häufig unter unangenehmen Hitzewallungen oder extremer Hitze, die nichts mit der Umgebungstemperatur zu tun hat. Diese Phase starker hormoneller Veränderungen kann bei Frauen zu Nachtschweiß führen. (Lesen Sie hier mehr darüber, wie der BedJet bei Nachtschweiß und störenden Hitzewallungen in der Perimenopause helfen kann .)

Ebenso kann eine Veränderung des Hormonspiegels bei heranwachsenden Teenagern die Ursache für Nachtschweiß sein, und ein Abfall des Testosteronspiegels bei Männern kann zu übermäßigem nächtlichem Schwitzen führen.

Hormonstörungen und nächtliches Aufwachen mit Schweißausbrüchen:
Ähnlich wie hormonelle Schwankungen gibt es auch hormonelle Störungen, die übermäßiges Schwitzen verursachen. Eine häufige Hormonstörung ist die Schilddrüsenüberfunktion (Hyperthyreose) , bei der die Schilddrüse das Hormon Thyroxin überproduziert. Zu den Symptomen dieser Störung gehören Herzrasen, Stress, Angstzustände, Reizbarkeit und Hitzeempfindlichkeit. All dies kann zu nächtlicher Überhitzung und erhöhter Schweißproduktion führen.

Säurereflux und Überhitzung des Körpers in der Nacht:
Säurereflux kann Sodbrennen und andere brennende Gefühle im Körper verursachen. Schwitzen ist eine natürliche Reaktion des Körpers auf erhöhte Hitze oder eine Krankheit. Daher leiden Menschen mit Säurereflux häufig unter Nachtschweiß. Es ist nicht ungewöhnlich, dass Schwitzen und Sodbrennen gleichzeitig auftreten. Wenn dies häufig auftritt, ist es dringend ratsam, einen Arzt aufzusuchen.

Krebs und nächtliches Schwitzen im Schlaf:
Übermäßiges Schwitzen kann ein frühes Symptom verschiedener Krebsarten sein, insbesondere von Lymphomen. Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass Schwitzen in der Regel nicht das einzige Warnsignal für Krebs ist und häufig von anderen Symptomen wie wiederkehrendem Fieber und unerklärlichem Gewichtsverlust begleitet wird.


BedJet und wie man Nachtschweiß stoppt:
Wenn Sie nachts übermäßig schwitzen, kann BedJet helfen . Das kühlende Klimakomfortsystem für Betten sorgt durch Konvektions- und Verdunstungskühlung für angenehmes Schlafklima. Diese Methode ist äußerst effektiv, um Schläfer im Bett kühl zu halten, wenn die Schlafzimmertemperatur unter 26 °C liegt.

Die konvektive Luftzirkulation des BedJet leitet Körperwärme und -feuchtigkeit schnell aus der Bettwäsche ab. Die Abkühlung ist nahezu sofort spürbar! Typische BedJet-Besitzer stellen fest, dass sie ihren Klimaanlagenthermostat um 2–4 Grad höher stellen können und es trotzdem genauso angenehm bleibt, was Kosten für die Kühlung des Hauses spart.

Für viele BedJet-Nutzer, die unter übermäßigem Schwitzen, Überhitzung im Bett und nächtlichem Kaltschweiß leiden, ist der BedJet eine große Erleichterung – lesen Sie einfach einige der verifizierten Bewertungen , um zu erfahren, was BedJet-Besitzer über die Linderung durch den BedJet sagen . Der BedJet ist zudem das erste Schlafgerät, dessen Wirksamkeit bei perimenopausalen Schlafstörungen bei Frauen klinisch erwiesen ist .

Die kühlende Wirkung von BedJet kann Menschen mit nächtlichem Schwitzen helfen und ihnen zu dem erholsamen Schlaf verhelfen, den sie sich schon lange wünschen. Wenn Sie unter nächtlichem Schwitzen leiden und aufgrund von Überhitzung nicht schlafen können, wenden Sie sich an Ihren Arzt, um die Ursache zu ermitteln.


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Keine Nachtschweißausbrüche mehr!

Ich leide seit sieben Jahren unter Hitzewallungen in den Wechseljahren und konnte keine Hormone zur Linderung nehmen. Ich habe rezeptfreie Medikamente und Kühlkissen ausprobiert, aber nichts hat langfristig geholfen. Ich habe mich für den BedJet entschieden, weil es eine 60-tägige Geld-zurück-Garantie gibt. In der ersten Nacht mit dem BedJet habe ich zwei Stunden verschlafen! Und als ich aufwachte, war ich trocken, meine Laken waren trocken, ich fühlte mich so erfrischt. Ich benutze den BedJet jetzt seit zwei Wochen und schlafe so gut wie seit Jahren nicht mehr.
Sabrina | 18.6.2021

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