Verbessern Sie Ihren Sommerschlaf mit dem BedJet-Bettkühlsystem

Für viele Menschen ist der Sommer die schönste Jahreszeit. Die Tage sind entspannter, sonniger und voller Lieblingsaktivitäten mit Familie und Freunden. An diesen Tagen ist man nach einem langen Tag in der Sonne und den Lieblingsbeschäftigungen zwar müde, aber es sind auch die Tage, an denen man am wenigsten schläft. Viele Schlafexperten nennen eine Reihe von Sommerfaktoren , die sich negativ auf unseren Schlaf auswirken.

Das erste der größten Hindernisse für den Schlaf im Sommer ist ziemlich offensichtlich: die Hitze. Höhere Temperaturen verhindern, dass Sie so tief schlafen und die NREM- und REM- Schlafphasen durchlaufen, die erholsame Ruhe ermöglichen. Unsere innere und äußere Temperatur spielen eine große Rolle dabei, wie tief wir schlafen. Dies geht über die Temperatur hinaus, die Sie am Thermostat ablesen können, und betrifft auch das Bett, in dem Sie schlafen.

Weitere saisonale Einflüsse, die unseren Schlaf im Sommer beeinträchtigen, sind Allergien und spätere Sonnenuntergänge. Allergien können die Atmung einschränken und Pollenallergiker daran hindern, einzuschlafen und die ganze Nacht durchzuschlafen. Außerdem ist die schlaffördernde Melatoninausschüttung im Gehirn lichtempfindlich, sodass die längeren Tageslichtstunden im Sommer das Einschlafen erschweren können.

Außerdem ist der Sommer die Hauptreisezeit. Natürlich kann das Reisen über Zeitzonen hinweg unseren zirkadianen Rhythmus, unsere innere Uhr, durcheinanderbringen, und Jetlag kann erholsame Ruhe manchmal unmöglich erscheinen lassen. Reisende können sogar bis zu mehreren Wochen unter Jetlag leiden.

Obwohl es im Sommer eine lange Liste von Faktoren zu geben scheint, die uns von einem erholsamen Schlaf abhalten können, kann BedJet Ihnen zu einem besseren Sommerschlaf verhelfen.

Wenn Sie im Sommer schwitzen, kann der BedJet Abhilfe schaffen. Das leise, luftbetriebene System des BedJet saugt die kühlere Luft vom Boden Ihres Zimmers an – normalerweise ist sie einige Grad kühler als die Temperaturanzeige Ihres Thermostats – und lässt sie durch Ihre Bettwäsche zirkulieren, um eingeschlossene Wärme und Feuchtigkeit sofort abzuleiten. Die konvektive Luftzirkulation des BedJet leitet Körperwärme und -feuchtigkeit schnell aus Ihrem Bett. Diese Methode hat sich als die effektivste erwiesen, um im Bett kühl zu bleiben, wenn die Temperatur im Schlafzimmer unter 25 Grad oder kühler liegt. Es ist nicht nur ein wunderbares Gefühl, im Bett kühl zu sein, sondern auch energieeffizient! Typische BedJet-Besitzer stellen fest, dass sie ihren AC-Thermostat um 2–4 Grad höher stellen können und es trotzdem noch genauso angenehm ist, was Geld bei den Gesamtkosten für die Kühlung des Hauses spart.

Auch Sommer-Jet-Setter sollten sich für den Einsatz im BedJet entscheiden. Die anpassbaren Heiz- und Kühleinstellungen des BedJet helfen dabei, den natürlichen Schlafrhythmus wiederherzustellen und aufrechtzuerhalten, selbst bei Jetlag. Mit vorprogrammierten Biorhythmus-Zeitplänen hilft der BedJet Vielreisenden, eine Temperatur zu halten, die ihren natürlichen Schlafrhythmus unterstützt.

Mit BedJet können Sie die wärmeren Temperaturen und Reisemöglichkeiten des Sommers in vollen Zügen genießen, ohne sich Sorgen um Schlafmangel und Energiemangel machen zu müssen, um die Jahreszeit zu genießen.

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