How White Noise from an Under Blanket Fan Can Help You Sleep

Wie das weiße Rauschen eines Ventilators unter der Bettdecke Ihnen beim Einschlafen helfen kann

Wenn Sie Probleme beim Einschlafen haben oder nachts leicht geweckt werden, empfehlen Schlafspezialisten oft, weißes Rauschen in Ihre Schlafumgebung einzubringen. Eine Umfrage von Consumers Reports aus dem Jahr 2008 unter über 2.000 Personen mit Schlafproblemen ergab, dass Geräuschmaschinen die Teilnehmer fast genauso gut in den Schlaf bringen wie Medikamente.

Was ist weißes Rauschen?

Weißes Rauschen entsteht durch die Kombination von Tönen aller Frequenzen. Weißes Rauschen wirkt auf zwei Arten: Es blockiert störende Umgebungsgeräusche und erzeugt beruhigende Klänge, die entspannend wirken und beim Einschlafen helfen.

Der durch weißes Rauschen erzeugte „Klangkokon“ kann für Menschen mit Schlaflosigkeit sehr beruhigend sein, da diese dazu neigen, sich stärker auf kleine Geräusche zu konzentrieren, was ihr Einschlafen beeinträchtigen kann. Weißes Rauschen kann auch Menschen mit Tinnitus (Klingeln oder Summen im Ohr) helfen. Tinnitus ist nachts oft stärker wahrnehmbar, wenn weniger störende Geräusche vorhanden sind. Weißes Rauschen kann helfen, das Klingeln zu überdecken.

Das Klimakomfortsystem von BedJet erzeugt im Betrieb ein seidenweiches Geräusch und viele BedJet-Benutzer genießen das sanfte, beruhigende Summen des BedJet genauso sehr wie seine Kühl- und Wärmefunktionen.


Finden Sie die beste Option für weißes Rauschen

Geräuschmaschinen sind weit verbreitet und relativ günstig. Bevor Sie jedoch Geld für eine ausgeben, sollten Sie sich gut informieren, um herauszufinden, was für Sie das Richtige ist. Schlaf ist eine sehr subjektive Erfahrung. Manche Menschen empfinden das Surren oder Summen von künstlichen Geräuschen wie Ventilatoren, Scheibenwischern und statischer Aufladung als schlaffördernd, während andere Naturgeräusche wie Meeresrauschen oder fallenden Regen bevorzugen. Es gibt außerdem eine Vielzahl kostenloser und kostenpflichtiger Smartphone-Apps mit Optionen für weißes Rauschen. Mit diesen können Sie herausfinden, welche Geräusche Ihnen guttun, oder sie als Alternative zu einer Geräuschmaschine nutzen.


BedJet Weißes Rauschen

Zu den häufigsten Fragen, die uns zum BedJet gestellt werden, gehört die Geräuschentwicklung. Bei normalem Betrieb erzeugt der BedJet ein sehr angenehmes Hintergrundgeräusch, das dem einer Heizungs-, Lüftungs- und Klimaanlage ähnelt. Viele BedJet-Nutzer berichten, dass ihr BedJet nicht nur als bahnbrechende Klimaanlage für ihr Bett, sondern auch als Geräuschmaschine dient. Der BedJet ist mit Schalldämpfungstechnologie ausgestattet und zählt zu den leisesten Luftquellen aller Verbrauchergeräte. Bei normaler Nutzung (niedrig und mittel) liegt die Lautstärke zwischen 38 und 39 dB.

Weitere Informationen zum Klang von BedJet und zu den genauen dB-Werten finden Sie auf unserer FAQ-Seite . Welches weiße Rauschen ist Ihr Lieblingsgeräusch zum Einschlafen?


Wie habe ich ohne das gelebt?

Ich habe meine Frau jahrelang unter Hitzewallungen in den Wechseljahren leiden sehen. Endlich habe ich mich umgesehen, was ich ihr nachts helfen könnte. Dieses System ist so fantastisch, dass ich mir eins für meine Seite des Bettes bestellen werde. Es funktioniert bei kühlen Temperaturen hervorragend und jetzt, im Winter, ist die Wärme auch unglaublich!
Barry | 19. November 2017
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